Brustmiskel Riss HILFE!

[ace23]

es passierte wie gesagt beim bankdrücken. war gar nichts spektakuläres... relativ wenig gewicht.

Aufwärmen:

2x20wdh mit leerer stange
15x60kg
10x100kg

dann hätt ich 6-8wdh mit 140kg machen wollen - viell. hätt ich noch ein paar aufwärmsätze machen sollen... aber normal hat es so gepasst.
ging super! ausführung war kontrolliert, ohne zu reissen - bis zur 3.wdh wo es 3mal RATSCH (als ob man ein handtuch zerreissen würde) gemacht hat.
es war ohne jegliche ankündigung! gelenkschmerzen oder schmerzen in der muskulatur hatte ich nie. achte stets auf relativ sauberes training - darum bin ich jetzt etwas schockiert.

das schlimme ist, das man obwohl es reisst .. unwillkürlich noch die wdh abschliessen will - also mit der stange nicht runter geht. dadurch reisst noch mehr vom muskel weg.

mein trainingspartner konnte gar nicht so schnell eingreifen. ging echt alles schnell.

@alle - danke für die antworten

@migger - ich hab mir deine bilder angesehen - das sieht auch nach einem zusammen genähten muskel aus. es muss halt ein spezialist ran - so unfall lazarett ärzte die machen mehr kaputt als es zu richten.

im notfall werde ich bei deinem arzt vorstellig - wenns gut gerichtet wird, dann ist mir die anreise aus österreich egal!


vielen dank,
ace

[ace23]

Querschnitt?!

€dit: mein beileid man......aber nicht aufgeben !

gerade mal heraus gekramt devil schreibt da von einem
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=57964

danke!

morgen hab ich nen termin beim dr. rudolf schabus - der soll die österreichischen sportler recht gut zusammen flicken. sollte ich dort die selbe prognose wie heute erhalten, dann werde ich mich an dr. ritsch wenden!

die bilder von migger machen mir auf jeden fall hoffnung - die brust sieht spitze aus!

vielen dank nochmals!

ace

[ace23]

dr. ritsch ordiniert in rosenheim?
dies könnte ja nicht besser für mich sein - das wären nur ca. 4std anfahrt mit dem auto.

grüsse,
ace

[Mission Control]

Mal eine Laienfrage...Ist Zeit nicht ein wichtiger Faktor, wenn es um gerissene Muskeln geht ?


Edit: hab noch was gefunden:

http://www.publicfitness.net/blog/bl...ccf676-12.html

[GrafAbflussrohr]

Ich hoffe, ich darf eine Zwischenfrage stellen, die sich ganz allgemein um Verletzungen dreht.
Der Threadersteller hat sich ja, wie beschrieben, gut aufgewärmt, dennoch ist es zu dieser schweren Verletzung gekommen. Von meiner Seite auch noch einmal gute Besserung.

Als Anfänger krieg ich natürlich große Augen und Ohren. Ist Bodybuilding generell ein Sport mit hohem Verletzungsrisiko, selbst wenn man die Übungen technisch sauber durchführt und sich ausreichend aufwärmt? Wird im Laufe der vielen Trainingsjahre irgendwann (nahezu) JEDER Trainierende Verletzungen wie Bandscheibenvorfälle, Kreuzbandrisse und die anderen üblichen Verdächtigen bekommen, oder sind das nur die Ausnahmen? Wie sieht es mit den BBSzene-Mitgliedern aus, die schon einige Jahre auf dem Buckel haben? Seid ihr bisher um schwere Verletzungen herumm gekommen?

[Steffen L.]

ich glaube der übersicht halber solltest du deine frage in einem seperatem thread eröffnen.

[MaX1991]

@ Mission Control: Sowas hab ich mich nach dem Thema auch schon gefragt. Ist ja ******* wenn man nen paar Jahre trainiert und dann passiert sowas, da bekommt man ja richtig ****** vorm Bodybuilding. Auf jedenfall gute Besserung

[BamBamsCorner]

Ruf beim Ritsch an, gibt in Süddeutschland keinen besseren. Hat mich auch wieder zusammengeflickt.

[ace23]

@devil und bambam

wie schwer war bei euch der riss?
ja, werde es dort versuchen!

gruss und vielen dank,
ace

[Devil24]

Moin!

Naja, war schon ein Großteil des Muskels durch, aber Matthias hats echt gut hingekriegt!!!

Zeit ist ein ganz entscheidender Faktor bei der ganzen Geschichte - erstens hauen die abgerissenen Enden irgendwohin ab und der Arzt muss umso mehr im Schnitt rumwerkeln und zweitens verwächst so Gewebe auch relativ schnell - musste ich schmerzhaft bei meinem Bizepsabriss feststellen...

Ab zum Ritsch!