ich habe mal ein paar infos zu dem Thema eingeholt, von einem Arzt der sich auf Schulterprobleme spezialisiert hat.
Er sagt folgendes, man muss erstmal zwischen Arthrose und einer aktivierten Arthrose unterscheiden, letztere ist eigentlich "nur" eine Entzündung. Ursachen kann zum einen übertriebenes Training,aber auch falsche Haltung am Schreibtisch etc. sein.
Ich habe folgende Therapie bekommen
1x pro Woche Injektion in das Gelenk mit Cortisol Dauer 6 Wochen
plus Gymnastik ( Scapulazentrierende Übungen )
plus Schwimmen.

Wer andere Erfahrungen oder eine andere Meinung hat, kann diese gern posten.

mfg daniel