Ich finde deinen TP nicht gut!Viel zu viele Isos und die Grundübungen fehlen.
wenn du einen TP in diesem stil haben möchtest hier mein vorschlag:

TE 1:
Rücken:
Kreuzheben
Klimmzüge
Rudern

Schultern:
Schulterdrücken
Seitheben

Bizeps:
Curls

TE 2:
Beine:
Kniebeugen
Beinbeugen
Wadenheben

Brust:
Bankdrücken
Fliegende

Trizeps:
Dips
French- Press

So long,
Christian