Wieviel Eisen hast du heute bewegt?

[-theANIMAL-]

Es geht sich ja um die Gesamtleistung. Und da sind 19 Tönnchen schon seeeeehr ordentlich !

Danke!

Zum Thema:

Mir fällt gerade ein: jemand mit einem PITT-Basisprogramm oder Starting Strength ist hier wohl ziemlich im Nachteil gegenüber einem Volumentrainierer...

Aber nur in der Theorie