brustbreite "antrainieren"

[GrafAbflussrohr]

Ich möcht nicht wissen, wie manche hier trainieren...

Rudern, Fliegende, Bankdrücken und Butterfly um breiter zu werden? Gehts noch??

Beratungsresistent in beide Richtungen, wie?

[rassekater]

Lesen könnt Ihr Beiden aber schon?

[Racedriver]

Zitat von rassekater
Ich möcht nicht wissen, wie manche hier trainieren...

Rudern, Fliegende, Bankdrücken und Butterfly um breiter zu werden? Gehts noch??

ich dachte er will seinen brustmuskel "verbreitern"

[rassekater]

ich dachte er will seinen brustmuskel "verbreitern"

Wie willst Du was verbreitern das nach vorne wächst?

[MasterE]

Na wenn du garkeinen Brustmuskel hast, und die Armansätze nich hervortreten, wirkt der Muskel schon kürzer meinst nich? Wobei das optisch natürlich durch die vordere Schulter noch verstärkt wird.

[rassekater]

Na wenn du garkeinen Brustmuskel hast, und die Armansätze nich hervortreten, wirkt der Muskel schon kürzer meinst nich? Wobei das optisch natürlich durch die vordere Schulter noch verstärkt wird.

Ich hab KP was Du meinst

[Racedriver]

man kann durch butterfly/fliegende den äußeren teil der Brustmuskulatur Trainieren, wodurch dii Brustmuskulatur evtl. etwas breiter aussehen kann.