Die um die Bauchmuskeln liegenden Faszien bestimmen wieviele 'Packs' du hast und wie du separiert bist. Neben dem erwähnten Herrn Cutler ist Arnold Schwarzenegger ein anderes gutes Beispiel und berühmt dafür ein 4 Pack gehabt zu haben.Zitat von vale123
Da kann niemand etwas tun. Ist so wie es ist.
Freu dich lieber, dass du deine Bauchmuskeln siehst![]()
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