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 Zitat von cryoanabolics
@ts aufgrund dieser tatsache ist dieses produkt als reines proteinsupp mehr als fraglich 
Wenn dem so wäre, was weiter oben stehen würde schon. Nur besteht eine Portion (84gr.) aus 17 gr. KH und davon 4 gr. Zucker. Auch recht viel, aber eben nicht die Hälft der KH aus Zucker...
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Sportstudent/in
 Zitat von BangkokDangerous
Wenn dem so wäre, was weiter oben stehen würde schon. Nur besteht eine Portion (84gr.) aus 17 gr. KH und davon 4 gr. Zucker. Auch recht viel, aber eben nicht die Hälft der KH aus Zucker...
maltodextrin (was nicht besser als zucker ist ) muss nicht als zucker deklariert werden
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 Zitat von cryoanabolics
maltodextrin (was nicht besser als zucker ist ) muss nicht als zucker deklariert werden 
Warum kippt sich dann hier jeder Malto oder Dextrose in seinen PWS - dann sind ja die meisten Mixturen schlechter als Monster Milk, oder?!
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 Zitat von BangkokDangerous
Warum kippt sich dann hier jeder Malto oder Dextrose in seinen PWS - dann sind ja die meisten Mixturen schlechter als Monster Milk, oder?!
1. macht das nicht jeder
2. Ist das zu 90% der Post-Workout-Shake, bei dem ein Insulinausstoß zur verbesserten Regeneration und für einen größeren anabolen Reiz, erwünscht ist
3. Maltodextrin ist sogar noch schlechter als Zucker. Im PWS durchaus tauglich, ansonsten meiden.
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Was war die Frage?
 Zitat von BangkokDangerous
Warum kippt sich dann hier jeder Malto oder Dextrose in seinen PWS - dann sind ja die meisten Mixturen schlechter als Monster Milk, oder?!
...und weil in einem PWS auch nix anderes drinnen ist. All dieser ergogener, anaboler, antikataboler, synergetischer, etc. etc. Marketingmist entpuppt sich ja beim genauen lesen immer als Creatin plus schneller Zucker und eine Menge Überflüssiges in homöopathischer Dosis.
Wie Freund Biokartoffel schreibt: Es hilft bei der Regeneration (und schmeckt - meistens).
Notwendig ist weder ein PWS noch Malto/Dextro plus Protein. Aufbauen tust du ohnehin in der Ruhephase ein paar Gramm Muskeln und mit ordentlicher Ernährung nach richtigem Training.
Aber was ist ein Training ohne Shake danach Da fehlt einfach etwas
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Sportstudent/in
 Zitat von tintifax_2
...und weil in einem PWS auch nix anderes drinnen ist. All dieser ergogener, anaboler, antikataboler, synergetischer, etc. etc. Marketingmist entpuppt sich ja beim genauen lesen immer als Creatin plus schneller Zucker und eine Menge Überflüssiges in homöopathischer Dosis.
Wie Freund Biokartoffel schreibt: Es hilft bei der Regeneration (und schmeckt - meistens).
Notwendig ist weder ein PWS noch Malto/Dextro plus Protein. Aufbauen tust du ohnehin in der Ruhephase ein paar Gramm Muskeln und mit ordentlicher Ernährung nach richtigem Training.
Aber was ist ein Training ohne Shake danach  Da fehlt einfach etwas 
ohne meinen pws bin ich katabol
will niemals mehr darauf verzichten und mich direkt nach dem training in ein anaboles umfeld begeben
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Sportstudent/in
 Zitat von BangkokDangerous
Warum kippt sich dann hier jeder Malto oder Dextrose in seinen PWS - dann sind ja die meisten Mixturen schlechter als Monster Milk, oder?!
siehe kartoffelbio punkt 2
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