danke erstmal, dann bin ich ja schon beruhigt. 3 wochen ohne training wäre horror, 10 tage wäre ja noch zu verkraften. werd den heilungsprozess beobachten und das selber entscheiden.
Bei den Stellen würde ich mind. auf 5 Tage Training in diesen Bereichen verzichten. Aber du bekommst dafür schon ein feeling, da du ja den heilungsprozess beobachten kannst.
Foren-Regeln
Zitieren
Lesezeichen