Zitat Zitat von tintifax_2
Das ist ja das schöne zwischen Marketing und Wirklichkeit
Kai Greene hat im Redemption-Video sehr klar gesagt, dass all das Essen und Supps, etc nur Werkzeuge sind, aber nicht das Wichtige und Wesentliche (das jeder für sich selbst herausfinden muss) und das zu den Fragen gehört, die eigentlich nie an einen Profi gestellt werden sollten, da es sowieso sinnlos ist.

In der aktuellen Flex ist ein seitenlanger Artikel was Herr Green angeblich exakt isst (natürlich mit viel Supps, wie man es von der Flex erwartet)

Herrlicher Kontrast und sehr amüsant #popcorn
Was ist denn daran amüsant?
Einmal sagt er, dass Essen nicht das Wichtigste ist, und einmal stellt er seinen Ernährungsplan in die Flex ( sei mal dahingestellt, ob er das auch ist).
Er sagt ja nicht, er isst nicht. Und nur weil etwas nicht das Wichtigste ist, heißt es nicht , dass man ihm keine Beachtung schenken muss. Ich finde hartes Training auch wichtiger als perfekte Ernährung, trotzdem sollte man versuchen beides anzustreben.