Hilfe bei der AD Planung

[Domnl]

Das fängt schon damit an dass es im Gegensatz zu besseren Ölen heiss gepresst wird.
Zudem ist in dieser Sorte Öl auch viel weniger der für die ad so wichtigen ungessaettigten fette drin ...
Also mehr gesättigte die nicht so gut vom Körper aufgenommen und verarbeitet werden können .

Außerdem hab ich mal irgend wo gelesen dass söl krebserregend sein soll ?! Ka aber darauf Moecht ich meine Aussage nicht stuetzen

Jo, lustigerweise habe ich in deinem Faden genau das Gegenteil bewiesen. Wie nun das Öl gepresst wird ist doch völlig uninteressant. Sonnenblumenöl ist nicht weniger gesund/ungesund als Olivenöl oder sonstwas Öl.

Was die "ungesättigten Fette" angeht.... Vielleicht solltest du einfach mal auf deine Öle draufschauen und vergleichen! Ich habe z.B. hier grade mein Sonnenblumenöl in der Hand und das 85% einfach-gesättigte Fettsäuren. Das ist schlichtweg höher, als bei Olivenöl.

Und wieso sollte das Sonnenblumenöl jetzt "krebserregend" sein? Darüber müsstest du uns jetzt schon mal aufklären, wenn du das als Argument anführst.

[vaya1989]

In dem post über dir steht das mit dem Krebs .

[Domnl]

In dem post über dir steht das mit dem Krebs .

Wer lesen kann, ist klar im Vorteil. Dort steht, dass mehrfach-ungesättigte Fettsäuren Antioxidantien brauchen, damit sie nicht zu freien Radikalen werden, die krebserregend sein könnten!

MEHRFACH ungesättigte Fettsäuren. Die sind bei Sonnenblumenöl sogar noch niedriger, als z.B. bei Olivenöl.