Supps weglassen

[rumkugel13]

wobei der quark ja auch nicht vom Himmel fällt. wenn man sich das Protein zu Preis verhältnis der beiden produkte vergleichst, wird es vom kostenfaktor relativ egal sein.

Außer der Quark wird noch von Mutti gesponsert

[steppo25]

Wenn 1 kg W*EY aber mit 100% Pr*tein wohlgemerkt, nur 20 Euro kosten TÄTE,
dann wäre das 2 Cent/g Pr*tein

Wenn 61 g Pr*tein (aus 1 Pfund Magerquark) 0.50 Euro Kosten,
dann sind das 0.8 Cent/g Pr*tein.
Also weniger als die Hälfte.

[Vito-Corleone]

ich nehm schon seit ewigkeiten keine supps mehr. für was auch?

wegen den hochgelobten 30g whey nachm training uiii, da hab ich bei 30g pulver ganze 24g protein (circa) zu mir genommen, wow


eiweiss wird aus quark,thunfisch, fisch und pute genommen. ist alles billiger als pulver

wenn man sich das Protein zu Preis verhältnis der beiden produkte vergleichst, wird es vom kostenfaktor relativ egal sein.

blödsinn

[cryoanabolics]

wobei ein leckerer proteinshake nun wirklich nicht zu verachten ist

[DerMitDerHantel]

wobei ein leckerer proteinshake nun wirklich nicht zu verachten ist

Die Shakes an sich schmecken mir alle gut, schnell zubereitet sind sie auch aber trotzdem zu teuer. Außer ich werde einmal von Muscletech oder Weider gesponsert

[tintifax_2]

wobei ein leckerer proteinshake nun wirklich nicht zu verachten ist

Genau. Hier geht es um Ritual und Belohnung nach dem Training.
Für den Aufbau ist es herzlich wurscht, aber ich werde nie darauf verzichten. #popcorn

[SilliaN]

Ach auch so ein schwachsinnsthema hier wieder....

Soll jeder selber wissen ob er das Geld dareinstecken will oder nicht ausserdem ist es bei vielen eine sache der bequemlichkeit denke ich!

Der eine wills haben der andere drückst sich lieber eine dose thunfisch in den hals...:P

Meine meinung: soll jeder machen wie er will, ich mag meinen shake

[M.T Iron]

Ach auch so ein schwachsinnsthema hier wieder....

Soll jeder selber wissen ob er das Geld dareinstecken will oder nicht ausserdem ist es bei vielen eine sache der bequemlichkeit denke ich!

Der eine wills haben der andere drückst sich lieber eine dose thunfisch in den hals...:P

Meine meinung: soll jeder machen wie er will, ich mag meinen shake

Ick och hab mir eben Cyto Sport Whey bestellt Cookies&Cream ... ma sehn was da geht

Schmeckt bestimmt Bombe

[gaggeis]

wobei ein leckerer proteinshake nun wirklich nicht zu verachten ist

Da muss ich dir uneingeschränkt zustimmen.
Gerade bei einem hohen proteinbedarf bei welchem man eh schon viel spachteln muss macht so ein whey nach dem training die sache angenehmer.
Supps sind in meinen augen hilfreich aber nicht entscheidend.

[Hellheim]

Supps kann man getrost weglassen.
Wenn man sich was gönnen möchte, dann ein gutes Mineralpräparat, etwas für die Gelenke und fertig.