Klingt gut. Wenn ichs richtig verstanden habe, sollte die Gesamt WH Zahl pro Training aber mindestens konstant bleiben. Das geht durch Verschnaufpausen. (Ob man dann bei Clustern landet oder gleich bei PITT ist geschmackssache.)
ist doch cluster-hst oder nicht? hast du es inzwischen schon probiert?
Foren-Regeln
Zitieren
Lesezeichen