Danke für die Antworten.

Aber meine Knie gehen nicht über die Zehen vl war der erste Satz etwas unverständlich formuliert von mir.

Das Problem ist nur ich schaff es einfach nicht meine Schienbeine gerade zu lassen. Egal ob mit Gewicht oder ohne Gewicht.
Und mit den Fersen geh ich auch nicht hinauf.