Hallo zusammen,

ich habe bei Druckübrungen Probleme mit dem oberen Teil des Brachoriadiales (der Teil direkt am Ellenbogengelenk) an meinem linken Arm.
Bei schweren Sätze habe ich in diesem Muskelteil eine Art Zittergefühl, so als würde man Strom durchleiten. Das fühlt sich nicht wirklich gesund an.

Die Probleme treten insbesondere bei schweren Arbeitssätzen beim Bankdrücken und beim French Press auf. Beide Übungen führe ich derzeit nicht aus, weil ich hier nicht an meine Grenzen gehen kann. Auch beim KH-Drücken und bei den Dips treten die Probleme in abgeschwächter Form auf. Ich trainiere derzeit die Brust an einer Maschine. Hier habe ich nur leichte Probleme. Danach folgen dann noch jeweils zwei Sätze Dips mit moderatem Gewicht und Fliegende.

Aber auch an der Maschine kann ich mein volles Kraftpotential nicht vollständig entfalten, weil dann auch wieder Probleme auftreten. Das Training im Bereich von 15 Wiederholungen macht bei allen Übungen keine Probleme, ist aber natürlich auch keine Dauerlösung.

Hat einer eine Idee, was das sein könnte? Kennt jemand einen guten Arzt in Berlin, den ich bei diesen Problemen aufsuchen könnte? Ich vermute ein 08/15-Arzt wird da relativ verständnislos vorschlagen das Training hier einfach leichter anzugehen