Zitat Zitat von mtb_racer
Gerade im BB sollte man nicht rauchen, da rauchen das Hungergefühl unterdrückt. Zunehmen ohne regelmäßiges essen dürfte somit relativ schwer sein.
Ich kenne einige Raucher die sehr unregelmäßig essen, da sie einfach keinen Hunger wegen dem Nikotin haben.


mtb_racer
Richtig Masse kam bei mir so richtig druff und hab richtig beef dazugekriegt als ich aufgehört hab.