Habe heute mein Zink erhalten, muss sagen die verpackung und alles wirk sehr seriös war echt hin und weg von der verpackung aber verpackungen können ja täuschen das wissen wir alle

mal ne andere frage, hab auch schon im forum mich ein bisschen durchgelesen über die genaue Dosierung von Zink und bin auch sachen wie 100mg gestoßen ist ein bisschen viel oder ?

Die tabletten sind 50mg dosiert, sollte ich die so einnehmen können ohne bedenken ohne irgendeinen ausgleich, oder doch eher minder dosiert sprich ne halbe tablette?


Wie macht ihrs ?

Danke alpiii