meine neuen pics 108 kg

[marcschmitz]

hi nein die angaben sind ALLE IN kg die leute die mich kennen wissen das ich sehr stark bin habe von den kniebeugen mit 280 kg ein video bekomme es aber leider nicht hochgeladen naja bin halt extrem stark sdür mein alter un körpergewicht trainiere aber auch seit anfang an immer nur auf kraft

[cubestreamer]

Hast doch sicher Videos bei Youtube?

[cubestreamer]

Wow da fehlen mir einfach die Worte

Haste noch ein Video vom Bankdrücken

[marcschmitz]

Vom Bankdrücken noch nicht werd ich aber die nächsten Tage machen.

Hofknickse: Leg dir erst mal soviel Gewicht auf die Schultern ^^

[JoostZiegnhovn]

Year!!! Freut mich sehr das all jene die immer Kraftleistungen anderer anzweifeln mal "beruhigt" werden...

Wiegesagt könnte tiefer sein die Beuge, aber du bist dennoch SAUSTARK! Respekt.

[M4lt3]

Jow also das Gewicht auf die Schultern ist schon Brutal ... aber evtl leigts am video deine Beine sehen da seh rdünn aus XD lasse mich aber gern von etwas anderem überzeugen

[TotaleKante]

aber evtl leigts am video deine Beine sehen da seh rdünn aus XD

Wie soll bei so Hofknickse was wachsen? Perfektes Beispiel das im Bb Gewicht nicht alles ist, wie meinte ein Ronny Rockel letzens? Das mit den KG ist mehr so ne Ego-Sache #popcorn

[petit carlito]

keine frage, allein das gewicht zu tragen und damit hofknickse zu machen ist (bei der statur) wirklich beachtlich.
mir tut der rücken schon vom zuschaun weh.

50kg (oder eher 100kg) weniger, dafür sauber und tief runter würden wohl ein ebensogroßes auslösen.
mit dem unterschied, dass es mehr bringt.

aber gut, das wirst du wohl nicht machen/hören wollen.


edit:

sehn die 180x4 in etwa so aus: http://www.youtube.com/watch?v=e-w9YWbOTU4 ?

[GlüxPilz]

Vom Bankdrücken noch nicht werd ich aber die nächsten Tage machen.

ich freu mich schon

[YC!]

Bei und wird man ohne Brüllen garnicht wahrgenommen...^^
Aber is vlt auch n homestudio in dem video?

Aber wenn du doch WK-Ambitionen hast, was trainierst du dann in so nem Wdh-Bereich und mit so ner Ausführung (nicht, dass die miserabel wär, aber sieht schon nicht sooo tief aus)?