Seite 2 von 4 ErsteErste 1234 LetzteLetzte
Ergebnis 11 bis 20 von 34
  1. #11
    Eisenbeißer/in Avatar von body02
    Registriert seit
    23.01.2009
    Beiträge
    746
    ja, leider sin die bilder fast alle verzerrt.

    aber ich denke du solltest es auf jedenfall probieren.

    auf grund deines recht hohen fettgehalts kann man leider noch nichts genaues über defizite in der einzelnen muskelentwicklung sagen.
    aber alles in allem, insbesondere die hauptmuskelgruppen, is soweit alles dran was du brauchst und keine großen schwächen erkennbar.
    der brustmuskelriss ist mm nicht weiter tragisch. is halt ein kleiner makel.

    du solltest dein körpergewicht zunächst mal richtung 100-105 kg reduzieren. das wäre eine gute basis für die wettkampfvorbereitung. da sieht man dann auch wo noch gezieltes training notwendig sein wird.

    ich denke du könntest in der klasse von 90 bis 100 kg starten.

    ich weiß das hört sich erschreckend wenig für dich an, aber du wirst staunen was da so an fett weggeht und an muskeln und adern zum vorschein kommt.


    also hau rein. nen versuch isses wert.

  2. #12
    Sportstudent/in Avatar von Superfly
    Registriert seit
    19.03.2009
    Beiträge
    1.558
    jop versuch macht kluch

  3. #13
    Eisenbeißer/in Avatar von Progressive
    Registriert seit
    21.12.2009
    Beiträge
    771
    ich kann mir 0 vorstellen wie das mit nem moderaten kfa aussieht

  4. #14
    60-kg-Experte/in Avatar von xretributionx
    Registriert seit
    03.05.2004
    Beiträge
    218
    Ich denke mal, dass du ziemlich brutal aussehen wirst!
    Du wirst sehen, wenn 20 Kg runter sind, macht das ganze erst richtig Spaß

    Probiers aus, du wirst auch deinen gefallen dran finden
    Ich bin gespannt!

  5. #15
    Flex Leser Avatar von Sasin
    Registriert seit
    03.02.2008
    Beiträge
    4.685
    also ich dachte ganz ehrlich zuerst das wärn fake

    da muss einiges an kg runter aber ich wette das sieht extrem aus hinterher

    viel erfolg un dhalte und ja auf dem laufenden

  6. #16
    NOISECONTROLLERS
    Gast
    Mich würde mal sein Bizepsumfang interessieren. Der sieht ja immens aus!


  7. #17
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    20.07.2003
    Beiträge
    832
    also ich sag mal bei soviel masse is schwer was zu sagen mal 25kg runter dann kann man weiter sehen ...das wären ja noch immer 100kg auf 175....müßte ja dann schon sehr beeindruckend sein...

  8. #18
    Neuer Benutzer Avatar von Mr. Anonym
    Registriert seit
    14.09.2010
    Beiträge
    12
    Danke für die Antworten, das die Bilder etwas verzerrt sind habe ich ja geschrieben,
    ich bearbeite fast nie Bilder und habe versucht diese mit XnView zurecht zu schneiden, das sie dadurch so verzerrt wurden habe ich erst gesehen als ich sie schon gepostet hatte.

    Jedenfalls danke für die Einschätzung, ich werde euch auf dem laufenden halten,
    und wieder Bilder psoten wenn sich was getan hat.

  9. #19
    Neuer Benutzer Avatar von Mr. Anonym
    Registriert seit
    14.09.2010
    Beiträge
    12
    Zitat Zitat von NOISECONTROLLERS
    Mich würde mal sein Bizepsumfang interessieren. Der sieht ja immens aus!

    Bizepsumfang ist so ca. 53-54cm

  10. #20
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    20.03.2009
    Beiträge
    21
    Sorry, aber das schaut so stark nach Photoshop aus..

Seite 2 von 4 ErsteErste 1234 LetzteLetzte

Ähnliche Themen

  1. Junior, 176cm - WK ambitionen
    Von hanswurst69 im Forum Bilder von mir ...
    Antworten: 93
    Letzter Beitrag: 22.10.2011, 14:04
  2. wettkampf
    Von sunboy1987 im Forum Wettkampf und Vorbereitung
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 26.06.2011, 22:41
  3. Wettkampf
    Von Chriscross555 im Forum Wettkampf und Vorbereitung
    Antworten: 11
    Letzter Beitrag: 28.08.2008, 03:09
  4. 1. Wettkampf!
    Von HugoBoss im Forum Wettkampf und Vorbereitung
    Antworten: 11
    Letzter Beitrag: 24.07.2008, 19:04
  5. Wettkampf !?!
    Von -lexus- im Forum Wettkampf und Vorbereitung
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 02.07.2005, 20:52

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele