Zitat Zitat von 6 o'c
man hört ja immer wieder das man kreatin nicht über längere phasen einnehmen sollte...
Ja? Wo hört man das denn?

Zitat Zitat von 6 o'c
und 2. kann ich trotzdem noch arginin tabletten vor dem training einnehmen, die 2000mg arginin sowie 160mg coffein enthalten?
wurscht.

Zitat Zitat von 6 o'c
1. macht es trotzdem noch sinn krealkalyn pro pillen einzunehmen
macht es so oder so nicht. Lächerlich überteuerter Ramsch.