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Discopumper/in
Ehrlich gesagt : Entscheid dich lieber für eins.
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Wenn die Trainingstermine soweit ausseinanderliegen, dass du nach dem Beintraining grundsätzlich Muskelkater hast, wirst du wohl damit leben müssen ... 3er Splitt hielte ich für eine Option. Oder sonst irgendwie Intervalle verkürzen.
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 Zitat von Edelemilsa
Ehrlich gesagt : Entscheid dich lieber für eins.
ehrlich gesagt: änder deine signatur!
bb ist nicht das ganze (sportliche) leben
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60-kg-Experte/in
Zitat von salvadore
ehrlich gesagt: änder deine signatur!
bb ist nicht das ganze (sportliche) leben
für manche halt schon? und, lass sie 
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