Zitat Zitat von glucosan
kein bisschen

naja was solls
Was die Jungs hier meinen, ist, dass der Körper nicht in einem Teilbereich übermäßig wachsen wird, wenn andere Bereiche vernachlässigt werden. Wenn du z.B. lediglich Arm-Training machen würdest (was ich dir nicht unterstelle...), dann würden die Arme eben bis zu einem gewissen Punkt wachsen. Danach ist dann aber einfach Schluss, bzw. neue Zuwächse würden enorm lange brauchen.

So sieht das auch häufig in der Gesamtentwicklung des Körpers aus. Man muss eben alles trainieren, damit sich der Körper gleichmäßig entwickelt. Natürlich kann man hier und da Prioritäten setzen....


Dein Problem könnte man vielleicht ein bißchen genauer analysieren, würdest du dir die Mühe geben, mal mehr Daten über dich preis zu geben.