Armdrücken

[Freak123]

unnötig und auch nicht ugefährlich.

[unequipped]

bei den griffkraftlern (siehe unterpunkt, hier im forum) findest du - mindestens - einen sehr guten armdrücker (gleichzeitig ist/war er auch europarekordhalter mit dem coc). soviel, wie ich mitbekommen habe - unabhängig davon, daß viele der jungs auch brutal stark sind, sind technik und wettkampferfahrung ausschlaggebend. grundvoraussetzung ist natürlich der spaß an der sache. mir wäre armdrücken, selbst gegen kleine frauen, zu riskant bzgl. verletzungen des ellenbogens und der bänder.

kleines beispiel aus der "warmduscher-armdrückszene". freundschaftliches armdrücken mit meinem kumpeln früher. er, 85 kg schwer, 180 cm, bankdrücken vielleicht 80 kg. ich, 110 kg, 180 cm, bankdrücken 230 kg. ich hatte keine chance.

[wittwer08]

Das ist ein sehr einseitiger Sport

[Superfly]

hebelwirkung spielt auch eine rolle!

[bruce,wayne]

Verletzungsgefahr unnötig hoch, lieber sein lassen!!

Viele User die sich zwecks Verbesserung ihrer Armdrückleistung hier im Forum nämlich bisher informiert haben, hatten wenig später wegen Verletzungen daraus gleich auch nen Thread im medizischen Froum...

[unequipped]

Das ist ein sehr einseitiger Sport

... du solltest einmal armdrücker, die dieses prädikat verdienen, kennenlernen.

[Kinzi]

"einseitig" ist relativ...
viele sehen schach oder so auch als einseitig an...
die meinungen gehen auseinander

[MasterE]

"einseitig" ist relativ...
viele sehen schach oder so auch als einseitig an...
die meinungen gehen auseinander

[sokill90]

Ich hab mal im TV irgwo so ein paar Armdrücktipps gelesen,da stand ,dass man eigentlich erst beim Startsignal mit 100% drücken darf,vorher nur bis max 80% und dass man dem Gegner dadurch leicht ne Zerrung zufügen kann,wenn man einfach trotzdem mit voller Kraft schon beim Hände positionieren drückt.
Gibt irgwie nur ne Verwarnung,als Strafe wenns jmd bemerkt.

Wobei das wohl schwierig wird nachzuweisen xD

Wußtet ihr,dass man Armdrücken im stehen und mit vollem Körper macht,d.h. man darf sich voll reinhängen und mit dem ganzen Körper "drücken".