also um es kurz zu machen:
1.nierensteine sind keine gefahr, da diese vor allem in alkalischem niveau auftreten
2. man sollte sich sehr wohl um den körpereigenen ph-wert kümmern, wobei aber der urin ph-wert nicht viel aussagt, da du vielleicht in einer säureausscheidephase gemessen hast (davon gibts zwei am tag); aufschlussreicher wäre die sammlung und messung des gesamten tagesurins oder besser blutuntersuchung beim arzt.
3. es ist zwar richtig, dass der körper grundsätzlich den säurenüberschuss selbst ausgleicht, nur sind bei ständiger übersäuerung duch falsche ernährung und/oder viel sport(milchsäure) irgendwann die mineralstoffdepots am ende...dann kommt es langsam zu den ersten problemen...
achte einfach auf eine mineralstoffreiche ernährung...
gruß







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