So dann wird der gute Paradise mal seinen Senf dazu geben , bevor er sich Mad Max II bei einer Portion Nudeln und Huhn abgeschmeckt mit Glutamin reinzieht. Also würgen braucht mich keiner. War nur 1,5 Wochen nicht im Gym weil ich ne Erkältung auskuriert hab. Hab Weihnachten wieder mit dem Training angefangen nachdem ich ein halbes Jahr das Weider Konservations–Prinzip angewandt hab. Wie das kennt ihr nicht? Na jeden Tag eine halbe Flasche Jacky und nix Essen. Das beste was es gibt um Muskelmasse zu halten, wenn man sich scheiden lässt. Also im Mai bin ich dabei und so Gott will in 3 Jahren auf der WM. Ist zumindest so geplant und dürfte auch kein Problem sein, da ich mit der Frauenwelt abgeschlossen hab .

Keep on pumping!!!