GEFAHREN: Eiweiß

[gaggeis]

Hinweis: Ständig mehr als 100 g Eiweiß am Tag zu essen kann zu Vergiftungen und Nierenschäden führen.

Quelle: http://www.bblex.de/online/rechner/nahrung.php ( erst Angaben so stellen, dass Bedarf über genannter Menge ist. )

Das gibt mir sehr zu denken. Mein Bedarf liegt bei über Hundert. Gilt das also auch für mich?

Hoffe auf zügige Antwort ( sonst muss ich mit Fressphase aufhören ) -.-

Iss du mal weiter dein eiweiss und gut is.
Generell sollte man auf genügend flüssigkeit achten und wenn keine vorerkrankung der niere da ist absolut unbedenklich.
Ich esse seit 18jahren ca 400g eiweiss täglich und meine nieren sind bestens.


PS: lass dich nicht verunsichern von solchen infos!

[MonacoWesT]

Danke, Jungs