Jugend(liche) Zeigt her eure Form!

[light.weight]

uups hab ein falsches pic hochgeladen
ps das sind fotos im abstand von 5 min also keine 2 monate

[Freak123]

Vorallem sind 4 Monate gar nichts in dem Sport.

[s_ecretBB]

Vorallem sind 4 Monate gar nichts in dem Sport.

das kann ich so nicht bestätigen, da spricht wohl jemand ohne erfahrung.

[Aljoscha91]

das kann ich so nicht bestätigen, da spricht wohl jemand ohne erfahrung.

ich trainiere seit 4 jahren und stimme ihm zu

[MaxiXL]

ich trainiere seit 4 jahren und stimme ihm zu

Da kann ich mich anschließen, aber selbst 4 Jahre sind nicht wirklich viel, nicht umsonst wird es mit jedem Erfolg schwieriger.
Sobald die erste richtige Stagnation kommt, vergeht viel Zeit und selbst wenn man dann alles richtig macht, sind die Fortschritte von Jahr zu Jahr immer kleiner bzw. nur noch minimal.

[Big_Xam]

16 Jahre, 194cm, 106-107kg

[valentinxp]

17 Jahre, 1,81 m , 73 Kg, Kfa irgendwo zwischen 10 und 14 %

Training.. angemeldet seit knapp über 2 Jahren.. 2 Jahre lang Ganzkörpertraining 3x die Woche mit wochen und MONATElangen Pausen dazwischen (über 2 Monate dann mal wieder einer usw..) also kein ernstzunehmendes Training mit ungesunder ERnährung (Cola,Süßes .. kein Eiweiß etc)

Seit einigen Wochen gesunde Ernährung, ordentliches Training.. also noch nicht lange eigentlich ! Leider viel Zeit mit falschem Training vergeudet.