wenn ich das richtig verstanden habe sollst du ja einfach nicht so "tief" ausholen

ich mach das mittelrweile auch nichtmehr , sprich ich leg mir 2 gestapelte matten drunter , dann muss ich nicht so weit runter ( da wird wohl die technik auch nicht so drunter leiden grad wenns schwer wird

schlimm is das nicht unbedingt , man trainiert halt nicht mit voller ROM aber hauptsache man macht es gewissenhaft und steigert sich wenns net anders geht