Zitat Zitat von DerHerrscher
Blöde FGrage vielleicht, aber wie kommt ihr darauf dass da die Bizepssehne abreißen kann bzw wieso sollte sie bei einer Übung abreißen könne nund bei der andren nicht? HÄ???
Das ist keine blöde Frage, sondern eine Frage des Gewichtes. .
100 kg so hochheben, wie der Typ vorführt geht ziemlich leicht, da der Bizeps nur statisch kontrahiert und der Körper das Gewicht hebt. Trotzdem lasten 100 kg auf zwei Bizepssehnen verteilt, dann bewegt er das Gewicht auch noch mit den Armen nach unten...
Versuche doch mal 100 kg zu Curlen (bitte nicht wirklich!!), dann siehst du was wir meinen.