Wenn du dir das Kraftverhältnis ansiehst, sind 100kg - KH, 80kg - Kniebeuge und 60kg - Bankdrücken vom Verhältnis her genau im Rahmen.
Wenn du 120kg KH und 100kg KB schaffst, wirst du vermutlich auch schnell 80kg im Bankdrücken schaffen.
Ansonsten: Technik überprüfen lassen.







 
			
			 
					
					
					
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