Bauchschmerzen nach WKM

[Mercurio]

1. was sind das denn für Schmerzen? kommen die von den Muskeln (Muskelkater) oder wirklich Magenschmerzen oder sowas?
2. Passt die Technik der Übungen?
3. Ernährst du dich ordentlich?

MfG

[hensgen]

1. Also fühlt sich nicht an wie Muskelkater sondern eher so ein Ziehen in der Magengegend
2. Also wie gesagt alles neu im Plan, ich geb mir Mühe, Trainer meinte ist OK, aber ich bestimmt ist es noch verbesserungsfähig nehm ich mal an
3. Ja die passt, ich ess regelmäßig und ernähr mich eigtl wie immer,also bin mir recht sicher das es nicht daran liegt!