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Thema: 4 Monate Umstieg auf 3er Split => Plateau nach 2 Wochen Zwangspause

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10.10.2010, 19:31 #3
KingDyeon

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Zitat von rsc

Du hast ein Jahr nach WKM trainiert und kommst nicht über 70Kilo Bankdrücken hinaus

Na und?
Sowas kann man doch schlecht pauschalisieren.
Du weist ja nichtmal sein Startgewicht beim BD!
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