Probleme mit zu tiefen Kniebeugen

[thermominator]

@The Wicker Man

Ich geb dir recht!

ABER ich finde den K3K Stiel wo die Belastung auf die Hüften geht viel "gesünder".

Weil die Knie können nicht soviel aushalten wie eine gesunde Hüfte!


greetz

Das würde mich aber auch interessieren. Bei Kniebeugen wird immer ab und an schlecht. Ich muss dann ein paar Minuten erst mal zu mir kommen..

[The Wicker Man]

Das würde mich aber auch interessieren. Bei Kniebeugen wird immer ab und an schlecht. Ich muss dann ein paar Minuten erst mal zu mir kommen..

Was hat das jetzt mit dem Thema zu tun?

[Vfl Pittbull]

Ist vllt doof die Frage,aber was genau sind die Unterschenkel die senkrecht bleiben sollen ,und senkrecht zu was?