besser wärs wenn du te3 mit te2 tauschst also die beine in der mitte
Okay mache ich gerne ist ja auch kein Problem

Also Beinpresse Schräg kann ich dann doch drinne lassen oder wäre das eher schlecht wenn ich Sie drinne lasse?

Und zum Beincurlen und Beinstrecken:
Beim Beinstrecken muss die Rolle auf das Schienbein oder? Was muss man noch beachten bezüglich der Einstellung des Geräts, ist nen Jahr her das ich auf dem Gerät mal drauf war?

Was muss man wie oben beim Beincurlen beachten?

Ist auch okay wegen dem Kraftbereich das ich die 3 großen GÜ bei 5 WDH belassen habe?

Ich mache statt Trizepsdrücken am Kabelzug, French Press mit 2 KH, die sind dann neben dem Kopf^^