Muskelmasse verlieren durch Cardiotraining?

[Andyhb]

Es waren 30 trainierte Männer. Keine Ahnung wie alt.
Resultate also durchaus brauchbar

Definiere trainiert. Das werden aufjedenfall keine Leute sein die bereits 150kg beugen machen. Als trainiert gilt man heute ja auch schon, wenn man jeden Tag ne halbe Stunde joggen geht.