Hi,
die Übung die im Link zu sehen ist kenne ich unter Muscleups, davon kann ich 12 Stück...
http://www.youtube.com/watch?v=QAk96ARN1uY (sowas meine ich mit Muscleups)

Ich meinte mit Planche so etwas:
http://www.lostartofhandbalancing.co...g-Forward1.bmp