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Sportstudent/in
1. wie nutzt man so eine mp als beinpresse?
und
2.
Max. Belastbarkeit: 200 kg
irgendwann wird man angst haben, dass das ding auseinander fällt.
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 Zitat von Burning_scar
1. wie nutzt man so eine mp als beinpresse?
und
2.
irgendwann wird man angst haben, dass das ding auseinander fällt.
die stange ist also bis 200kg belastbar
wie viele trainieren denn mit 200kg schulter oder bankdrücken??? kniebeuge auch schon die wenigsten.
bei der beinpresse ist das dann wieder ein anderes thema da werden 200 nicht reichen.
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Eisenbeißer/in
1. wie nutzt man so eine mp als beinpresse?
Man legt sich auf die bank und drückt mit den beinen die stange hoch
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Sportstudent/in
 Zitat von Racedriver
Man legt sich auf die bank und drückt mit den beinen die stange hoch 
und zum arretieren drehst du die stange mit den füssen?
na dann viel spass
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Eisenbeißer/in
was ein blödsinn.
dann kauf dir ne beinpresse!
wenn du pu**y keine kniebeugen machen willst
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