also als mein einer meniskus gerissen ist hab ich ungefähr n halbes jahr weiterhin schwer beine trainiert ^^ ( wusste es natürlich nicht )
t
ernsthaft jetzt ?
ich kann mein bein nicht komplett ausstrecken noch anziehen! Wie soll ich da irgendwas trainieren? :-D
also das bei mir was kaputt oder geschädigt ist, das merkt man so derbe, da ist nichts mit trainierenn.
Zitat von Sasin
Zitieren
Lesezeichen