laktoseintoleranz + weight gainer =fail?

[failix]

moment...in molke ist keine laktose?

[Christian1983]

Es gibt viele laktosefreie molkeproteinisolate,ich glaube sie sind sogar alle laktosefrei!kannst aber auch egg oder Soja nehmen ist egal!
Wichtig ist die Menge des zugefuehrten Proteins,das wollte ich mit dem oberen post ausdruecken!

[failix]

Es gibt viele laktosefreie molkeproteinisolate,ich glaube sie sind sogar alle laktosefrei!kannst aber auch egg oder Soja nehmen ist egal!
Wichtig ist die Menge des zugefuehrten Proteins,das wollte ich mit dem oberen post ausdruecken!

kennst du evtl. was billiges in die richtung?
und stimmt es dass soja gar nicht soo gut ist, weils östrogene und so fördert?ja, das stand im mc fit- heft

danke für die hilfe

[MasterE]

und stimmt es dass soja gar nicht soo gut ist, weils östrogene und so fördert?ja, das stand im mc fit- heft

danke für die hilfe

Da stand wohl nicht, dass Östrogene anabol wirken. Mit was für Kleinigkeiten sich manche Aufhalten

[BackToEurope]

Warum kaufst Du nicht einfach einen laktosefreien Weight Gainer?

zb den Isopure Mass von Nature's Best?
Das hast Du nicht nur einen laktosefreien Mass Gainer sondern auch noch einen der auschliesslich 100% Whey Isolat als Proteinquelle verwendet.

Das ist der einzige Mass Gainer den ich kenne bei dem ich keine Blähungen bekomme.

[tom_muc]

ist zwar 3 jahre her dass hier jemand was geschrieben hat, aber vielleicht liest es ja trotzdem noch jemand

hier ist ein produkt auf amazon... http://www.amazon.de/gp/product/B00HW1R7ZG

[turbo-d]

ne völlig überteurte soja/zuckerbombe! toller "tip"!