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Hybrid-Darstellung

  1. 09.11.2010, 20:32 #1
    da_dave
    da_dave ist offline
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    Wenn du deinen Oberkörper von der Waag- in die Senkrechte ziehst wird der Beinbizeps beansprucht

    ist so weil ist so und bleibt so weil war so
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  2. 09.11.2010, 21:31 #2
    ooo
    ooo ist offline
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    Zitat Zitat von da_dave
    Wenn du deinen Oberkörper von der Waag- in die Senkrechte ziehst wird der Beinbizeps beansprucht

    ist so weil ist so und bleibt so weil war so

    ist doch trotzdem eine übung für den unteren rücken oder?
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  3. 10.11.2010, 00:13 #3
    Steffen L.
    Steffen L. ist offline
    Flex Leser Avatar von Steffen L.
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    es soll doch tatsächlich übungen geben, die mehr als eine muskelgruppe trainieren.

    rumpfziehen ist kreuzheben?
    ...hat das System verstanden.
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