Körperbautypen

[grem]

aso


Aber meine Schlussfolgerung : Man kann Meso sein wenn man dafür etwas tut.


Stimmt das?

Man kann so aussehen, es aber nicht werden.

Diese 3 Typen sind nur idealisiert, keiner passt zu 100% in dieses Muster, man ist immer "ein Bisschen von allem".
Um beim Modell der 3 Typen zu bleiben: Du wirst z.B. als ekto geboren (schlank, schneller Stoffwechsel, ...), kannst jedoch mit o.g. Techniken versuchen das Aussehen des Mesos zu bekommen (weshalb du wohl auch Fitness/Kraftsport/BB betreibst).

An deiner Natur/Veranlagung kannst du nichts ändern, nur versuchen das Beste daraus zu machen.

[michael155]

Ok dann ist gut.Reicht es um wie ein Normaler nicht trainierender "Meso"auszusehen dass man nur ordentlich Fleisch auf den Rippern haben muss und villeicht auch ein bisschen Rictung leichtes Übergewicht geht (also einfach nur ein schönes Gewicht oder muss man auch trainieren?

Was mir nicht klar ist :was ist der Unterschied zwischen so Aussehen und sein. Wenn man so aussieht ist man es ja auch oder?