Ja, danke hilft mir schon weiter, an Zughilfen habe ich auch schon gedacht.


Was ich vergessen habe zu erwähnen ist, mir wurde gesagt, dass die Entzündung durch Belastung immer wieder auftritt (bin mir nicht sicher ob das von Relevanz ist, zumindest ist das auch mit der Grund dafür gewesen weshalb ich mein Training stark eingeschränkt habe)