Planumstellung?

[BaschtlB]

Die Kraftwerte passen wirklich überhaupt nicht zusammen.
Hast du die Möglichkeit Videos von deinen Übungsausführungen zu machen und hier hochzuladen? Ich habe den Verdacht, dass man da ansetzen und noch einiges verbessern könnte. Würde dir schlussendlich nur zu Gute kommen.

Sollte wirklich alles stimmen (insbesondere die ROM wäre natürlich interessant), dann kann man nur sagen:
Mit 17 Jahren, 73Kg Körpergewicht und weniger als 1 Jahr Trainingszeit sind knapp 80Kg auf der Bank und über 50Kg beim Überkopfdrücken im Satz sensationelle Werte.

[FaBe1991]

Die Kraftwerte passen wirklich überhaupt nicht zusammen.
Hast du die Möglichkeit Videos von deinen Übungsausführungen zu machen und hier hochzuladen? Ich habe den Verdacht, dass man da ansetzen und noch einiges verbessern könnte. Würde dir schlussendlich nur zu Gute kommen.

Sollte wirklich alles stimmen (insbesondere die ROM wäre natürlich interessant), dann kann man nur sagen:
Mit 17 Jahren, 73Kg Körpergewicht und weniger als 1 Jahr Trainingszeit sind knapp 80Kg auf der Bank und über 50Kg beim Überkopfdrücken im Satz sensationelle Werte.

sehe ich genauso.