Mehere Fragen zu Kre Alkalyn (unentschlossen)

[Gerdes91]

Da monohydraht billiger ist würde ich das einfach probieren, wenn es nicht deinen Vorstellungen entspricht kre ausprobieren und vielleicht bringt es mehr aber du wirst wahrscheinlich feststellen das es kein Unterschied macht.

[beambeam]

könnt ihr 2 mir ein monohydrat empfehlen?

[Racedriver]

Kre Alkalyn ist normales Kreatin Monohydrat mit einem gesteigertem PH Wert, was dazu führen soll das es nicht in Kreatinin zerfällt. Nebenwirkungen sollen verringert und wirkung erhöht werden.

Kre Alkalyn kannst du auch selbst herstellen mit Kreatin Monohydrat und Backpulver oder so...(google!)

Ich hab normales Mono und KreAlk schon probiert und kann sagen

- Wirkung gleich
- Nebenwirkung gleich (nämlich keine)
- Preis bei KreAlk deutlich höher

darum kann ich dir nur normales Mono empfehlen. Nur wenn du damit probleme haben solltest (unverträglichkeit, keine Wirkung oder sonstiges) lohnt es sich eventuell mal das KreAlk zu probieren.

[beambeam]

Kre Alkalyn ist normales Kreatin Monohydrat mit einem gesteigertem PH Wert, was dazu führen soll das es nicht in Kreatinin zerfällt. Nebenwirkungen sollen verringert und wirkung erhöht werden.

Kre Alkalyn kannst du auch selbst herstellen mit Kreatin Monohydrat und Backpulver oder so...(google!)

Ich hab normales Mono und KreAlk schon probiert und kann sagen

- Wirkung gleich
- Nebenwirkung gleich (nämlich keine)
- Preis bei KreAlk deutlich höher

darum kann ich dir nur normales Mono empfehlen. Nur wenn du damit probleme haben solltest (unverträglichkeit, keine Wirkung oder sonstiges) lohnt es sich eventuell mal das KreAlk zu probieren.

kannst du ein bestimmtes monohydrat empfehlen?

[Sasin]

wenn ein mod den thread sieht wird er sowieso closed also zackzack

wenn du dich nach 14 monaten netmehr steigern kannst dann ist das schon ziemlich fragwürdig und creatin SICHER KEINE lösung auf dauer

das zeug wird dich sehr nicht zu dem verhelfen was du dir so drunter vorstellst... kre alkalyn is reine geldverschwendung mmn , hatte es auch selbst mal probiert

das mono creatin kommt auch an , nimmste einfach 5g pro tag

wärs so schwer gewesen mal die sufu zu benutzen? creatin wurde echt schon so oft durchgelutscht

allgemein gilt die vorsicht bei zu billigen creatinprodukten wobei das heutzutage wahrsch netmehr so krass is wie früher

creapure ist zb eine marke die mit das reinste creatin überhaupt verkauft

[gaggeis]

kannst du ein bestimmtes monohydrat empfehlen?

Du kannst bedenkenlos jedes monohydrat eines namenhaften herstellers oder mit der bezeichnung "creapure" kaufen.
Schau mal hier in den shop oder nutze google.
Wie meine vorgänger gepostet haben ist alkalyn überflüssig.
PS: du solltest dich dringend in die wichtigthreads im ernährungbereich einlesen.
Ernähre dich gescheit und du wirst die stagnation überwinden.
Trainingsplan könntest du auch mal überdenken.