Ich habe eine recht einfache Frage zum Thema Creatin, welche zugleich der Grund für die Anmeldung in diesem Forum ist. In der Suchfunktion war zu dem angegebenen Thema nichts zu finden. Derzeit bin ich 16 Jahre alt; kann bzw. darf ich aufgrund meiner Minderjährigkeit kein Creatin besitzen? Falls ja, wie sieht es mit dem Kauf vom Creatin aus? Ich möchte hierbei auf ein Produkt aus der Apotheke setzen, da ich dazu das größe Vertrauen habe. Ist Creatin ein verschreibungspflichtiges Nahrungsergänzungsmittel oder kann ich es frei in der Apotheke kaufen? Zum Thema Creatin allgemein; gilt "je feiner desto besser" aufgrund der schnelleren Verarbeitung?

Mir geht es hierbei weniger um die Frage, ob es sinnvoll ist Creatin in meinem Alter einzunehmen und die Nebenwirkungen, die entstehen können. Ich bin mir der Risiken bewusst und habe mich meiner Meinung nach intensiv informiert.

Ich bedanke mich für Antworten

Mfg