Trainingsplan von LL Cool J

[macmeier]

Du kannst doch einfach ll Cool J in Anführungszeichen setzen, also "LL Cool J" schreiben. Damit sieht Google die Ziffern als untrennbar an. Sucht also nicht nur nach Cool oder LL oder sonst was sondern nur nach Seiten wo wirklich LL Cool J als zusammenhängende Ziffern stehn.

Hat keine 10 Sekunden gedauert:

http://www.bleibfit.at/forum/trainin...l-j-t5382.html

Was ??? LL Cool J macht NICHT den WKM-Plan ???

[Kiwi23]

es gibt bei youtube ein video von ll cool j beim training im studio. ob dieses training dann tatsächlich seinem regulären workout entspricht ist fraglich aber immerhin gibt es einen einblick :

http://www.youtube.com/index?ytsessi...rEJMCsVDXBQQho