sahen recht locker aus. der griff ist ja auch eher so ein ding, zwischen breit und eng. hast wie es aussieht halt n sehr starken trizeps. deswegen lieber der enger griff ^^

jetzt nur noch ne kurze pause auf der brust von 2 sec. dann wärs optimal gewesen.

sah aber nicht so aus als ob du dich angestrengt hättest. also das nächste mal 180kg