Spontane Muskelzuckungen im Bizeps

[unequipped]

falsche übungen, falsche belastung, falsche übungskombinationen, oder zu schwer trainiert, was aber auch sein muß.

im prinzip normal, wenn es nicht abendfüllend wird, denn die muskulatur ist "aufnahmefähig", wenn sie weich,geschmeidig und "zuckungsfrei" ist. deshalb schießt sich die pump- und muskelkaterfraktion auch regelmäßig sich selbst in knie.

[noksu]

Überlastung des Nervensystems !