junge, du bist 15! du hast die größten gains noch vor dir!

trainier weiterhin hart und iss genug, das wird werden.

lass dich nicht von den märchen von manchen hier beeindrucken sondern mach dein ding.

und vor allendingen: konzentrier dich auf dein training und mach dir nicht zuviel gedanken um die trainingsart etc. - viele grundübungen, isolationen kannste nach ner zeit auch dazu nehmen, wiederholungszahlen tief halten, achte darauf, dass dein ZNS immer genügend erholt ist - iss genug protein/kh/gute fette, ausreichend kcal (brauchst du dir als ekto ja kaum gedanken zu machen). dann wird das auch was, sofern du die geduld dazu hast!

[edit] ich habe ewig gebraucht um die 100 zu drücken, aber ich habe sie gedrückt! die größten gewichtssteigerungen kamen, als ich sie eigentlich garnicht wollte bzw. nicht krampfhaft gesucht habe. verkrampfe dich nicht im kopf.