Mittlerweile sind wir so abgeschweift, musste eben mal nachschauen, worum es ursprünglich ging.

Also mal an den TE:

Videos erscheinen mir für dich mittlerweile ziemlich wichtig. Evtl. hast du da ziemliche Technikprobleme.

wie gesagt, dann bin ich aber mit meinem ruecken noch nicht malmehr parallel zum boden sondern bereits in einer leichten schraeglage (halt brust tiefer als hintern), vorausgesetzt, alternativ muesste ich mit den knien nach vorne wandern und das versuche ich ja gerad zu vermeiden (stichwort unterschenkel 90 grad zum boden)?
Wer es nicht schafft, beim Heben mit dem Gesäß tiefer zu sein als die Brust, ohne dass die Knie nach vorne wandern, hat ziemlcih sicher ein großes Beweglichkeitsproblem in Hüfte/Beinen/Rumpf und wird Übungen wir Rudern oder Beugen nicht fehlerfrei hinbekommen.