Günstige Langhantel und welche Größe?

[Christian_Natural]

ich habe mir jetzt diese gekauft:

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...=STRK:MEWNX:IT

[ferenczy]

Bissel spät aber okay...

Also es kommt darauf an was für eine Griffbreite deine Hantelbank. heisst die Ablagen für die Stange aussen ist zB 120cm dann brauchste eine Stange die eine minimale Griffbreite von 120cm hat.
Und ja, wenn du gewichte mit 30mm-Bohrung hast brauchste auch ne Stange mit 30mm-Durchmesser...


Gru?

[Puaca]

Wieso postet du eigentlich ständig die selben Beiträge hier und bei Andro?

[riff1207]

ich habe mir jetzt diese gekauft:

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...=STRK:MEWNX:IT

Sieht doch in Ordnung aus. Was eventuell etwas nerven kann, ist das Klappern der Gewichte, weil du sie mit einem Schnellverschluss nie ganz fest bekommst. Aber sicherlich stellt das kein richtiges Problem dar. Ich persönlich trainiere mit den Verschlüssen immer etwas vorsichtiger, weil ich denen bei höheren Gewichten nicht ganz vertraue. Allerdings kannst du schnell das Gewicht verändern.
Kannst ja mal berichten, wie du damit klar kommst.

[Christian_Natural]

werd ich machen, die meisten sagen mann soltle sich mindestens eine 2m stange besorgen, da ich aber wie beschrieben eine enge hantelbank habe passt da snicht bzw könnte kippelig werden bei der länge.